Typické postupy používané při Thajské masáži a její přínosy
Mnoho terapeutických masáží je založeno na prostém ležení na lůžku a patnácti až hodinové proceduře. Thajská masáž je oproti tomu propracovanější a zahrnuje aktivní zapojení zákazníka. Tradiční thajská masáž trvá přibližně dvě hodiny a je protkána prvky cvičení z jógy.
Celý proces Thajské masáže začíná protažením svalů, uvolněním energetických drah a změkčením svalové tkáně, které jsou základem k dalšímu protahování. Při všech částech této procedury je klient oblečený. To je další rozdíl oproti jiným typům masáží, při nichž je aplikován olej přímo na kůži.
Významné výhody Thajské masáže Praha:
Zatímco při běžné masáži se masírují svalové tkáně, aby se uvolnily, thajské masáže jsou založené na navracení svalových tkání do původní podoby. To je velmi důležité z hlediska funkčnosti svalů a jejich zlepšené pohyblivosti.
Například, pokud by se nohy jedince pohybovaly pouze pod úhlem 45°, po určité době by se svalové tkáně zkracovali, což by mohlo způsobit značné bolesti. Thajská masáž se těmto bolestem snaží předcházet.
Po kvalitní Thajské masáži je celé tělo uvolněné, svaly protažené a navrácen přirozený pohyb.
Často dochází ke zmírnění nebo trvalému odstranění bolestí kloubů.
Při pravidelných terapiích se tělo stává pružnějším, což je odráží ve zlepšeném zdravotním stavu.
Další, o něco překvapující výhody jsou například úleva od střevních potíží, bolestí hlavy, chronických bolestí či ztuhlosti.
Thajské masáže jsou formou regenerační masáže a často se využívá pro wellness účely, aby pomáhaly například osobám s nadváhou, při dodržování diet nebo jedincům, kteří touží po duchovním zážitku. Thajská masáž si vyžaduje delší časové období ve srovnání s běžnými masážními procedurami.
Pro dokonalé Thajské masáže v Praze navštivte některou z poboček Thajského ráje.